眼睛不仅是心灵的窗口，也是身体状态的反映。虹膜（iris)是眼睛的有颜色的部分，"iris"这个词来源于希腊语，意思是"彩虹", 是希腊神话中彩虹女神的名字。Iris是神的信使，也负责把上帝的旨意带给人间，她长着双翼，可在须臾之间从天上到地下。
黄帝内经上讲“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之睛“，虹膜与人体的脏腑之间有着密切关系，其形态、颜色等反映了一个人的遗传信息、家族的疾病倾向、发病规律和身体的功能和代谢状况。
虹膜学(Iridology)是一门研究人眼虹膜结构、颜色、纹理等与人体的遗传特征、疾病发生路径和倾向以及健康状态的关系的学科。
虹膜学是预防医学的一个重要组成部分，掌握虹膜学的知识，可以更好地认识身体的先天素质和后天运行和功能情况，对于指导疾病诊断和获得身心健康有着重要意义。
虹膜学的实践拥有很悠久的历史，早在6000年前，古埃及人就知道人和动物的眼睛代表了身体的健康状况。现代虹膜学起源于19世纪，匈牙利的Ignatz von Peczely被称为“现代虹膜学之父”。最近几十年虹膜学有了很大的发展，与自然医学的结合获得了越来越多的应用。
色素斑形成和出现的机理有多种说法。随着环境的变化，人类在眼睛中记录了适应环境变化的信息，了解自身哪些部位存在什么颜色、形状、大小的色素斑，并因此注意对自身的生活环境和心理状况进行分析和相应做出调整，无疑是必要和重要的。
Collarette(卷缩轮，又称自主神经环）是身体内外部环境的分界线，与人体在营养的吸收使用，各脏器与系统运行，个性特点，情感倾向均有莫大关联，因此在虹膜学中占据重要位置。
虹膜结构表达了身体结构的完整性，与身体的健康、性格以及发病倾向和路径有很大关系。本文从虹膜的纤维密度、深度、组成、区域位置等简要介绍与身体组织与器官的功能的关系。
以前有把质密无坑洞的虹膜称作“完美的虹膜”。其实虹膜无所谓好坏，也并不存在“完美的虹膜”，理解虹膜特征以及代表的意义，可以更好的认识人在多方面的个性和特点。适合自己身体素质的生活方式、饮食和生活习惯才能获得健康的身心和幸福生活。
虹膜有三个种基本颜色：蓝色(Blue)，棕色(Brown)和混合色(Mixed)。虹膜的颜色体现了不同的遗传特征和疾病倾向，需要采用相应的饮食和生活习惯获得健康身心。